Kijk regelmatig of er wijzigingen zijn. Alle vrije dagen onder voorbehoud! Op deze dagen is de praktijk gesloten en zijn we niet bereikbaar. Bij zorgen of twijfel over uw gezondheid, raadpleeg op deze dagen uw huisarts.   

*Het is handig als u bij uw eerste bezoek uw medicijnen meebrengt. Heeft u (recente) bloeduitslagen? Ook graag meenemen.   Denk aan uw identificatiebewijs. We zijn verplicht uw BSN op de nota’s te vermelden. * Ons privacybeleid vindt u hier.  *Een consult duurt ongeveer 45 minuten. Als u vervoer moet regelen kunt u hiermee rekening houden. Natuurlijk kan het programma iets uitlopen. Hou dus rekening met ongeveer 15 minuten extra tijd.   *Als u met een jong kind komt, is het handig om het (Groene) Groeiboekje mee te nemen. Zeker als er veel bijzonderheden te melden zijn.   *Verhinderd? Laat het tijdig weten! Bellen, appje, briefje op de post: alles kan. Met een lange wachtlijst is het vervelend als er vrije plekken in de agenda ontstaan, terwijl er mensen zijn die graag in uw plaats willen komen. Tevens is…

In Nederland kampen naar schatting 500.000 mensen met hartfalen, maar meer dan de helft is zich daar niet van bewust. Onderzoek in opdracht van de Hartstichting toont aan dat de kennis over deze dodelijke aandoening zorgwekkend laag is: slechts 20% weet wat hartfalen precies inhoudt. Wat is hartfalen?Volgens Steven Chamuleau, hoogleraar cardiologie (Amsterdam UMC), is het hart een spier die normaal zo’n 100.000 keer per dag bloed rondpompt. Bij hartfalen werkt deze pompfunctie minder goed, waardoor organen en spieren onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen krijgen. In tegenstelling tot een hartinfarct of hartstilstand is hartfalen een chronische aandoening die zich meestal geleidelijk ontwikkelt, vaak door schade na een eerdere bloeddruk- of hartklepaandoening. De impact is enorm: dagelijks sterven er 22 Nederlanders aan Hart en vaataandoeningen. Herken belangrijke signalenDe…

Geen mysterie meer: de wetenschap ontcijfert hoe acupunctuur pijn stilt (bron: GezondNu 9-5-2026) Die mysterieuze naaldjes worden eindelijk serieus genomen door de medische wereld. Terwijl sceptici het jarenlang afdeden als een ’tussen-de-oren-dingetje’, laten de nieuwste ziekenhuisscans een heel ander verhaal zien. Er gebeurt iets in je hersenen dat zelfs de sterkste medicijnen kan evenaren, maar de manier waarop dat proces start is totaal anders dan we dachten.  Het lijkt onwaarschijnlijk: een klein prikje met een naald dat hevige pijn kan stillen. Toch laat nieuw onderzoek uit 2026 zien dat acupunctuur soms zelfs sneller en effectiever werkt dan zware pijnstillers zoals morfine, met aanzienlijk minder bijwerkingen. Waar acupunctuur lang werd afgedaan als een mysterie of puur placebo-effect, brengt moderne beeldvorming daar nu verandering in. Een biologische…

Vergeten orgaan blijkt sleutel tot langere levensduur en kans op succesvolle kankerbehandeling Bron: Maastricht UMC+ 18 maart 2026 Twee nieuwe studies van onderzoekers van Maastricht UMC+/Maastricht University en Harvard University zetten vraagtekens bij de decennialange aanname dat een lang vergeten orgaan bij volwassenen nauwelijks nog relevant is. De thymus, ook wel zwezerik genoemd, is een orgaan dat vooral bekend staat om zijn rol bij de ontwikkeling van het immuunsysteem in de kindertijd. Maar de onderzoekers uit Maastricht en Amerika hebben met behulp van kunstmatige intelligentie (AI) nu een sterk verband ontdekt tussen de gezondheid van de thymus en levensduur en veroudering, risico op hart- en vaatziekten of kanker, en zelfs de respons op immunotherapie. De resultaten van beide studies zijn gepubliceerd in het nieuwste nummer…

Vitamine K2 van levensbelang Dat vitamine K essentieel is voor de bloedstolling, is algemeen bekend. De laatste jaren is de belangstelling voor deze vetoplosbare vitamine sterk toegenomen door de ontdekking van andere, voor de gezondheid belangrijke eigenschappen. Een belangrijke functie van vitamine K is het activeren van (vitamine K-afhankelijke) enzymen (Gla-eiwitten), die de calciumhuishouding reguleren (samen met vitamine D) en verkalking van zachte weefsels en ontkalking van de botten tegengaan. Er is toenemend wetenschappelijk bewijs dat vitamine K aderverkalking, botontkalking, insulineresistentie(syndroom) en gewrichtsontsteking tegengaat en bijdraagt aan de bescherming tegen kanker en (cognitieve) veroudering. De huidige ADH van 75 mcg vitamine K per dag is gebaseerd op de hoeveelheid die nodig is voor de bloedstolling, maar laat andere functies van vitamine K buiten beschouwing. Onderzoek…

Column Aan de kant 5-12-2017 Heel gezond GERARD KESSELS Wie lang en gelukkig wil leven, moet zich verre houden van berichten over voeding en gezondheid. Wat gisteren nog een killer was, blijkt vandaag een levensredder. En omgekeerd. En morgen is het weer anders. De sector is in handen gevallen van goeroes, sekteleiders en doctorandussen die leven bij de stand van de maan. Weinig is meer logisch, veel biologisch.  Neem koffie. Veel was niet goed, heb ik altijd geleerd. Je bloeddruk schoot omhoog, je voelde je opgedraaid en opgejaagd. Geen wonder dat werkgevers die de vaart er in willen houden, overal koffieapparaten plaatsen. Nu komen er berichten dat koffie prima is. Vooral de lever kan er geen genoeg van krijgen. Zelfs zes koppen per dag biedt…

Nieuwe richtlijnen vitamine-D-suppletie: Nadruk op langdurige en hoge inname Er is geen discussie meer over de mondiale noodzaak van vitamine-D-suppletie. Maar welke dosering is effectief? En hoe lang moet je suppleren? Begin 2017 hebben onderzoekers nieuwe richtlijnen gepubliceerd betreffende een effectieve vitamine-D-suppletie [1,2]. Oorspronkelijk lag de gemiddelde orthomoleculaire aanbeveling voor volwassenen tussen 2.000-4.000 i.e./dag. Volgens deze onderzoekers hebben we een veel hogere dosering nodig van vitamine D en langere periode van inname.   Onderstaand de nieuwe richtlijnen: De auteurs vermelden tevens dat mensen met overgewicht tot wel 300% meer vitamine D nodig hebben dan mensen met een normaal gewicht. Volgens deze studie heeft een dagelijkse vitamine-D-intake van 10.000 i.e./dag geen waargenomen bijwerkingen (no-observed-adverse-effect level, NOAEL).   3 adviezen om de vitamine-D-waarde te herstellen: Het lichaam…

De dooddoener is altijd: alternatief is niet bewezen. Er is nu een lijst met 1300 medische handelingen die niet bewezen zijn en niet zinvol. 1300! U leest het goed. Lees het artikel uit de Volkskrant. Artsen zeggen van 1.300 behandelingen: deze zijn onnodig Artsen hebben een beter-niet-doen-lijst laten opstellen van behandelingen die niet effectief zijn. De lijst bevat ruim dertienhonderd verrichtingen die artsen beter kunnen nalaten omdat er geen wetenschappelijk bewijs voor bestaat. Minister Schippers van Volksgezondheid neemt de lijst vandaag in ontvangst. Door: Ellen de Visser 25 november 2016, 06:11  Slechts de helft van wat artsen in ziekenhuizen doen, is gebaseerd op wetenschappelijk bewijs, zo blijkt uit internationale onderzoeken. De andere helft stoelt op gezond verstand, empathie, risicomijding, eerzucht en bedrijfseconomie, schreef de NFU, koepel van…

Wilt u alles weten over (uw) reguliere medicatie? Klik dan hier.