10 redenen waarom kokosolie goed voor je is. Er is veel tegenstrijdige informatie over kokosolie. Onlangs is in het nieuws geweest, dat kokosolie niet goed zou zijn voor je gezondheid. Hierbij is echter alleen gekeken naar het feit dat kokosolie verzadigd vet is en dat klopt. Verzadigd vet heeft een slechte reputatie, omdat in bewerkt vlees en kaas veel van deze vetten zitten. Bij een grote inname kan dit leiden tot verhoogde cholesterolwaardes. Dit nadelig effect betreft vooral ‘lange keten verzadigde vetten’, die in bewerkt vlees voorkomen. Kokosolie bevat juist puur ‘middellange keten vetzuren’, die een verlagend effect op cholesterol hebben. Daarnaast heeft kokosolie nog veel meer positieve gezondheidseffecten. Wij hebben de argumenten voor u op een rijtje gezet, waarom kokosolie wél goed voor u…

Bloed geven en acupunctuur krijgen. 05/09/2014 geplaatst in NVA-nieuwsflits. Dat bijt elkaar niet mits de acupunctuurbehandeling is uitgevoerd met steriel wegwerpmateriaal door een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar. Voor de afname bij de bloedbank vult de bloeddonor een vragenlijst in. Daarop moet hij aangeven of hij de laatste 6 maanden een acupunctuurbehandeling heeft ondergaan. De keuringsarts beoordeelt vervolgens of aan de voorwaarden is voldaan. Is dit niet het geval of als er onduidelijkheid is over de acupuncturist of het gebruikte materiaal, mag de donor 6 maanden geen bloed geven.Als er nog naaldjes in de huid zitten, geldt bovendien dat de huid ter plekke niet ontstoken mag zijn. Het is dus van belang dat uw patiënt weet dat u ‘gekwalificeerd’ bent door uw lidmaatschap van de NVA. En dat u steriele wegwerpnaalden gebruikt….

Nederlandse artsen moeten veel vaker behandelingen als acupunctuur en ontspanningstherapieën onderdeel laten uitmaken van hun werk. Dat stelt onderzoeksorganisatie ZonMw in een rapport dat vandaag verschijnt en waaraan verscheidene medici en ziekenhuisbestuurders hebben meegewerkt. (Edwin Kreulen − 09/04/14) De opstellers benadrukken dat het niet hun bedoeling is schimmige kruidentherapieën en handopleggers de toegang tot de dokterskamer te geven. Het gaat alleen om complementaire zorg waarvan de effectiviteit bewezen is: het kaf moet van het koren worden gescheiden. “Het zou een schande zijn als we zorg die werkt, de patiënt onthouden”, zegt de Rotterdamse hoogleraar chirurgie Hans  Jeekel, betrokken bij het rapport. Hij schat in dat de meeste alternatieve geneeskunde die toets niet zal doorstaan. “Maar dat moeten we de mensen wel duidelijk maken. Nederlanders besteden steeds…

Consensus vitamine D suppletie 2013 Vitamine D suppletie bij de zuigeling en het jonge kind Consensustekst 23/4/2013 1. Inleiding 2. Bronnen van vitamine D en bepaling van de vitamine D status 2.1. Synthese in de huid 2.2. Nutritionele bronnen 3. Onderzoek naar vitamine D status bij de zuigeling en het jonge kind 4. Overdosis vitamine D 5. Vitamine D tekort 5.1. Oorzaken van een tekort aan vitamine D 5.1.1. Lage materno-foetale transfer 5.1.2. Verminderde cutane synthese o Onvoldoende directe blootstelling van de huid aan zonlicht o Donkere huidpigmentatie o Wintermaanden o Hogere noordelijke breedtegraad ligging o Luchtkwaliteit en hoogte boven zeespiegel 5.1.3. Verminderde afgifte uit de weefsels 5.1.4. Verminderde inname en opname 5.2. Gevolgen van een tekort aan vitamine D 5.2.1. Effecten op het calcium en fosfor metabolisme en het skelet 5.2.2. Effecten buiten het skelet 5.3. Zuigelingen en…

Het is nog maar de vraag of het nemen van de griepspuit zo verstandig is. De werking ervan is nooit aangetoond. Is het dan verstandig een medicijn te gebruiken waarvan de werking nihil is en tevens nogal omstreden? Natuurlijk loopt de discussie al zolang de griepspuit er is. En ook de vraag of er belangenverstrengeling is, of het alleen gewetenloze handel is voor de farmaceutische industrie, etc.? Om zomaar tegen iets te zijn omdat dat in de natuurgeneeskunde zo hoort, om alles wat “chemisch” is af te keuren, om alleen pro-natuurmiddelen en dus contra chemische middelen te zijn, vind ik allemaal te mager.  Het begon allemaal met een publicatie in het GeneesmiddelenBulletin. Het onderzoeksinstituut voor Rationele Farmacotherapie (http://gebu.artsennet.nl/home.htm). Eerst volgen nu de conclusies en dan…

*Het is handig als u bij uw eerste bezoek uw medicijnen meebrengt. Heeft u (recente) bloeduitslagen? Ook graag meenemen.   Denk aan uw identificatiebewijs. We zijn verplicht uw BSN op de nota’s te vermelden. * Ons privacybeleid vindt u hier.  *Een consult duurt ongeveer 45 minuten. Als u vervoer moet regelen kunt u hiermee rekening houden. Natuurlijk kan het programma iets uitlopen. Hou dus rekening met ongeveer 15 minuten extra tijd.   *Als u met een jong kind komt, is het handig om het (Groene) Groeiboekje mee te nemen. Zeker als er veel bijzonderheden te melden zijn.   *Verhinderd? Laat het tijdig weten! Bellen, appje, briefje op de post: alles kan. Met een lange wachtlijst is het vervelend als er vrije plekken in de agenda ontstaan, terwijl er mensen zijn die graag in uw plaats willen komen. Tevens is…

Ruim 1,3 miljoen Nederlanders gebruiken statines of andere cholesterolremmers. De cholesterolremmer-gebruikers zijn het minst therapietrouw vanwege de bijwerkingen. Niet zelden zijn spier- en gewrichtsklachten de reden om vroegtijdig te stoppen met de therapie. Of cholesterol zo gevaarlijk is voor hart en bloedvaten is nog maar de vraag. Wetenschappelijke bewijzen zijn er niet of mager van kwaliteit. Het aantal hartdoden is de laatste jaren niet afgenomen. Dat zou je toch verwachten bij zo’n massale consumptie van de cholesterolpillen. Ook is het zo, dat je zelf méér cholesterol maakt dan je überhaupt kunt binnenkrijgen via de voeding. Cholesterol is een beschermstof voor het lichaam en wordt door het lichaam zelf aangemaakt. Cholesterolmedicatie: zinvol of zinloos? Ik ben overtuigd van het laatste. In de meeste gevallen worden ze voorgeschreven…

*We leven in een tijdperk waarin natuurlijke aanpak trendy is. Trendy wil ook zeggen dat het uitstekende handel is! Het aanbod aan vitaminepreparaten en andere supplementen is dan ook enorm. In de huis-aan-huis-blaadjes en drogistenfolders staan enorm veel preparaten. Ze zijn allen zo verschrikkelijk nuttig, dat u wel heel dom moet zijn om ze niet te gebruiken.